格闘ボディー35日完成プロジェクト

Tweet

総合格闘家の松下兄弟と頭脳派のフィットネス専門家が全ての秘密を無料公開です。

http://123direct.info/tracking/af/572627/fe9wHhGE/

この分野で圧倒的な成果を出した２組。ライバルで仲が悪いと目されていた両者が日本の暗い未来に「光を投げるために」手を組み、「フィットネスで日本を変える」ことに着手!

• スタティックストレッチ動画（スタンディング編）
• スタティックストレッチ動画（座った状態）
• ダイナミックストレッチ アブコアストレッチ動画
• ダイナミックストレッチ （股関節編）動画
• 継続的モティベーションのキープ術 (40分41秒)動画
• よくある腹筋運動は一切ぜすにたった5分で出来る簡単腹筋トレーニング
• 「筋肉を最速で発達させる為に行うスタビライズトレーニング」動画
• 500mlのペットボトルを1本使うだけでインナーマッスルが劇的に変化し、しかもその状態が長く持続できるトレーニング法
• このストレッチングを行った後99％の方が「スゴイ！」と感じるストレッチングです。⇒よく眠れるストレッチング
• 「戦場で生き残るために筋肉を鍛える」沖縄米軍基地で教えるコマンドー指導パーソナルトレーナーの小田川洋司の直接指導。自宅でダンベルとかの器具なしでグングン筋肉をつける「1ミニッツマッスル法」動画240種類以上。
• 40種類のスロートレーニング用動画
• ケネディ大統領も実践していた器具の要らない筋トレ（動画）
• 米国落下傘部隊で始まったロープ利用筋トレ（動画）
• より効果を上げるための安価な電子ツールその他の優良情報（動画）
• 3日坊主解消のアイディア（音声）
• 知られざる腹筋鍛練法：宇宙飛行士のためのノウハウを公開(音声）
• バイキング料理を食べて、ダイエットする方法（音声）

手に入れておくことをおススメします。

http://123direct.info/tracking/af/572627/fe9wHhGE/

トレーニング 動画 山田豊治 松下兄弟 格闘ボディー35日完成プロジェクト 無料オファー ｜ 2012/07/11